По колко захар, сол и мазнини е допустимо да ядем дневно?

Известно е, че прекомерната употреба на захар, сол и мазнини влияе пагубно на човешкия организъм.

Оризът помага за отслабването?

Разбира се, за да се предпазите от някои от най-разпространените болести, трябва да знаете какво количество е необходимо и безопасно за здравето на хората.

Можете да се предпазите, спазвайки някои основни правила. 

Какви са допустимите дневни количества захар, сол и мазнини на ден вижте на Zdrave.to