Много хора подценяват съня и редовно се лишават от него. Дори битува поговорката „От сън спомени няма“. Широко разпространено е мнението, че хората, които спят повече, са мързеливи или без ясни цели.
Затова трябва да развенчаем няколко основни митове за съня, казва специалистът Гергана Радович.
В zdrave.to ще развенчаем 7 мита за съня и умората. Кликнете тук, за да разберете повече!
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
