Полезни ли са и за кого ледените бани

Популярността на ледените вани расте, но ползите са спорни, а потенциалните рискове – сериозни.

https://blitz.bg/zdrave/polezni-li-sa-i-za-kogo-ledenite-bani_news1095208.html Blitz.bg

Все по-често нови уелнес студия предлагат ледени вани и контрастна терапия – комбинация от сауна и студена вода.

Трендът бързо набира скорост, насърчаван от инфлуенсъри, които с почти религиозен плам възхваляват потапянето в ледена вода като път към психическо и физическо съвършенство.

Първоначално използвани от професионални спортисти за възстановяване, ледените бани се превърнаха в процъфтяваща индустрия.

Само през 2024 г. световният пазар на продукти за студено потапяне се оценява на близо 338 млн. долара, а до 2033 г. се очаква да достигне 483 млн., сочат данни на „Science Alert“.

Полезни ли са и за кого ледените бани, вижте в zdrave.to

Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
Коментирай