ml PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "https://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd">
За никого не са тайна полезните свойства на нара. Но проведено наскоро изследване изтъква способността на този плод да предотвратява когнитивните нарушения (те непременно съпътстват стареенето), но и също така стимулират възстановяването на мозъка след прекаран инсулт.
Най-вероятно защото в нара се съдържат полифеноли - биомолекули, които защитават растението от ултравиолетовото облъчване.
Много други плодове и зеленчуци съдържат полифеноли.
Кои други плодове и зеленчуци съдържат полифеноли четете на Zdrave.to