Приемането на твърде много хранителни добавки може да има отрицателни последици.
Загубата на коса е нещо нормално, но ако губите повече от 125 косъма на ден, можем да говорим за сериозен косопад, на който трябва да се обърне внимание.
Прекомерният прием на витамини и хранителни добавки може да причини загуба на коса. Наистина, твърде много селен и твърде много витамин А е установено, че причиняват загуба на коса.
Клиника за трансплантация на коса Wimpole казва, че въпреки че витамин А е жизненоважна част от здравословната и балансирана диета, както всичко останало, „трябва да се консумира умерено“.
"Само защото е витамин, не означава, че твърде много няма да ви навреди."
Кои са витамините, с които ако прекалим, ще получим косопад, четете в zdrave.to
