Ако искате да се харесвате, когато се видите в огледалото, трябва да се откажете от плодовите сокове, лимонади, сладки напитки, както и кафе и силен чай.
Обърнете внимание на детокс напитките. Огромен плюс е, че те могат да бъдат приготвени в домашни условия.
Преди всичко, важно е да пиете най-малко два литра филтрирана вода на ден. Тя трябва да бъде със стайна температура.
Рецептите за детокс напитки четете на Zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
