Холестеролът не само съществува нормално в организма ни, но е и крайно важен, понеже осигурява правилното функциониране на клетките, хормоните и нервната система.
Организмът ни се нуждае от неголямо количество холестерол.
Учени откриха как се намалява лошия холестерол без хапчета
Имаме HDL – „добър холестерол“, който прочиства „лошия“ холестерол LDL. Тоест, сам по себе си холестеролът не е лош - и дори има такъв, който работи в полза на нашето здраве.
От друга страна, при възпаление липопротеинът с ниска плътност – LDL, с други думи, „лошият холестерол“, образува плаки и съсиреци. Те се лепят по стените на артериите и пречат на кръвообръщението.
Какви са 4 правила за намаляване на "лошия" холестерол четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
