Стела Колева обясни как йогата помага при дискова херния
Наскоро тя издаде първата си книга “Йогата лекува” - домашен наръчник за здраве
Стела Колева е йога учител и тай масажен терапевт. Специализира се в терапевтична и възстановителна йога практика, предназначена за хора със здравословни проблеми, на които води индивидуални занимания, включително и онлайн.
12 упражнения при дискова херния
Наскоро Стела Колева издаде първата си книга “Йогата лекува” - домашен наръчник за здраве. В нея на базата на своя опит с пациенти Колева описва какви конкретни йога практики помагат при определени заболявания - на тялото и на психиката.
Какво да правим при дискова херния четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.