СТАТИИ СВЪРЗАНИ С упражнения
Здравни новини
Ето 5 упражнения, с които тибетците гонят стреса и болестите
Най-важно е да проявите постоянство
05.12.2024 3:25 5634
За дамите
Ура! Ето как да отслабнем, докато чистим вкъщи!
Експертът разкри няколко техники за почистване, които насърчават загубата на тегло
03.12.2024 9:17 918
Здравни новини
5 супер упражнения за изгаряне на мазнините
По локализацията на мастните отлагания може да се съди за здравословното ви състояние
16.11.2024 4:45 4986
Здраве
Какво ще се случи с тялото ви, ако клякате по 100 пъти на ден
Доказано е, че това просто упражнение, познато на всеки от уроците по физическо възпитание, е от голяма полза
12.11.2024 2:40 129682
Общество
Циркът се случи! Златимир Йочев захвърли сценария и тръгна да...
Под наставленията на Енчо Керязов водещият направи няколко упражнения за загрявка и раздвижване
11.10.2024 8:24 8892
Любопитно
Стотици зайци и само една катерица! Откриете ли я за 30 секунди - умът ви е като бръснач СНИМКА
Много хора използват пъзели, за да поддържат ума си активен, и се смята, че добавянето на измерението на скоростта може да увеличи ползите още повече
08.10.2024 3:45 12333
Здравни новини
9 лесни упражнения решават проблема с хъркането
Лекото свирене с уста укрепва тъканите на ларинкса и небцето
17.09.2024 16:15 2919
Общество
Мегасделка в българския фитнес, ето какво се случва
Next Level купува фитнесите „Флайс“, гpyпaтa щe зaпaзи пъpвaтa cи пoзиция, пaзapният й дял нe нaдвишaвa 10-20%
14.08.2024 12:35 3700
Здраве
Забравете за тлъстините по краката с тези трикове
Всеки има малко мазнини по краката си, но количеството варира от човек до човек
27.07.2024 4:45 8269
Здравни новини
Този навик ще ви държи подвижни и на стари години
Упражнението се препоръчва да се изпълнява в две до три серии, поне два пъти седмично
13.07.2024 5:05 7902