Знаете ли, че един популярен в България плод ни пази да не загубим зрението си.

Доказват го експерти чрез изследвания, като припомняме с какво още е полезен плодът.

Той е отличен източник на феноли и полифеноли; съдържа витамините А, С, К и В6; калций, калий, магнезий, фосфор, натрий, желязо; флавоноиди, включително ресвератрол и кверцетин; тиамин, рибофлавин; фолати.

Кой плод ни пази да не ослепеем научи в zdrave.to.