Експертите анализирали данните, получени при проучване на 6616 подрастващи на възраст 11-12 години.
Три сериозни причини никога повече да не използвате смартфон нощем
Повече от 70% от децата съобщават, че използват смартфон или друго устройство с екран поне по един час преди лягане.
Участниците в изследването са описали условията на осветление в стаята по това време, по колко време на нощ спят, както и дали имат проблеми със заспиването.
Каква е новата опасност от смартфоните разберете на Zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
