Учени откриха най-полезната мазнина за готвене, която сваля кръвното и предпазва от смъртоносни болести!

Испански учени назоваха най-добрата мазнина за готвене, която има куп полезни за здравето свойства. Необходимо е просто да промените начина си на приготвяне на храната.

Експертите посочиха продукт, с който, готвейки, ще се предпазите не само от високо кръвно, но и диабет тип 2, артрит, както и някои видове рак. 

Лекари разказаха как кефирът влияе върху кръвното и с какво се комбинира

Веществата в този продукт понижават стреса и разширяват кръвоносните съдове. Специалистите са достигнали до този извод чрез четиримесечен експеримент. 

Коя е най-полезната мазнина за готвене четете на Zdrave.to