Лукът е незаменим продукт в много кухни по света. И освен вкус, той има и много полезни качества. Например лукът често се използва в народната медицина, но има случаи,  в които този зеленчук наистина може да навреди.

Смята се, че лукът укрепва имунната система и предпазва от вируси и бактерии. Той съдържа полезни вещества с бактерицидни свойства, както и витамини и минерали, но всичко това няма да помогне, ако го хапнете на гладно. 


Прочетете в zdrave.to. кога е опасно да ядете лук.