Внимание: Те са жизненоважни за организма, но не трябва да прекаляваме с приема им!

https://blitz.bg/zdrave/vnimanie-te-sa-zhiznenovazhni-za-organizma-no-ne-tryabva-da-prekalyavame-s-priema-im_news613432.html Blitz.bg
Специалисти от Агенцията по стандартите за хранене във Великобритания са издали официално ръководство от 360 страници, в което са публикувани данните от няколко години задълбочени изследвания за ползата и вредата от витамините и минералите. И особено от тяхното предозиране.    

Първото, на което обръщат внимание експертите в доклада, това са пределните дози за 9 витамина и минерала, чиято предозировка съвсем не е безопасна.

Кои са тези вещества четете на Zdrave.to

Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
Коментирай