Внимание: Тези храни водят до пристрастяване!

Вместо да ядете продукти, които съдържат соли на глутаминова киселина и „подобрители на вкуса“, ​​трябва да потърсите здравословни алтернативи

Диетологът Елена Соломатина разкри важна информация за храните, които могат да доведат до тежка хранителна зависимост.

Оказва се, че много от нас имат проблеми с яденето на определени храни твърде много и това може да се дължи на солта на глутаминовата киселина и хранителната добавка E621, известна още като „подобрител на вкуса“.

В zdrave.to ще разгледаме по-отблизо защо тези храни могат да се превърнат в истински проблем за организма ни.