Всеки трябва да знае за правилото 20-20-20-2, може да ви спаси

Статистиката показва, че средностатистическият човек прекарва повече от 10 часа на ден на мобилния си телефон

https://blitz.bg/zdrave/vseki-tryabva-da-znae-za-praviloto-20-20-20-2-mozhe-da-vi-spasi_news1069675.html Blitz.bg

В по-голяма или по-малка степен всички отдавна сме се пристрастили към мобилните телефони.

Ютубър седя на тъмно 30 дни, ето какво стана, когато видя отново слънцето ВИДЕО

Статистиката показва, че средностатистическият човек прекарва повече от 10 часа на ден на мобилния си телефон, което неминуемо води до напрежение в очите и болезнено главоболие.

Но правилото 20-20-20-2 може да бъде животоспасяващо.

Какво представлява то четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.

Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
Коментирай