Манията за здравословно хранене бавно, но сигурно завладява целия свят. Ежедневно се рекламират храни, за които се сочи, че са веган, безглутенови, с ниско съдържание на мазнини и дори за суперхрани.

Препоръки при липса на апетит

В същото време обаче, те могат да съдържат съставки, които всъщност ги правят не чак толкова здравословна храна. И така вместо да си помогнем, всъщност ще увредим здравето си и неочаквано ще качим излишни килограми.

Кои са тези продукти и защо трябва да бъдат премахнати от менюто ви четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.