Наднорменото тегло е една от причините за високо кръвно налягане, което, ако следвате няколко прости правила, може да бъде намалено, без да приемате лекарства. 


Това заяви директорът на центъра за превантивна медицина в Техническия университет в Мюнхен, кардиологът Мартин Холе.

Той даде няколко съвета как да избегнем инфаркт и инсулт без хапчета. 

Какви са те, четете в zdrave.to