Представяме ви част от посланието на учителя Шри Шри Рави Шанкар, в което той дава съвети за справяне със ситуацията, свързана с коронавируса както на глобално, така и на личностно ниво.

Сега е изключително важно да обърнем внимание на психичното здраве на обществото и на отделния човек, за да имаме силите да се справим с предизвикателството, пред което всички сме изправени. Обсъждат се медитацията и състоянието на ума, което е силно влошено в ситуацията на социална изолация. Какво можем да направим сега, когато целият свят е в замразено положение?

Ето съветите на Шри Шри, предоставени  от българското представителство на международната система “Изкуството да живееш”.

- Шри Шри Рави Шанкар, как можем най-добре да използваме това време в своя полза?

- Откакто сме в извънредно положение, природата започна да се възобновява. В Делхи отново има врабчета, плажовете стават по-чисти, парковете се обновяват. Мисля, че природата е имала нужда от малко време, без цялото бързане на хората и сега се регенерира.


Цялото интервю, четете в zdrave.to