Основният проблем с детокс програмите е объркването на понятията. Специалистите по алтернативна медицина често говорят за прочистване на тялото от „токсини“, но този термин е заимстван от металургията (терминът, използван за описание на промишлените отпадъци) и е неприложим за човешкото тяло.
Науката не знае химическата формула на „токсините“, нито механизмите, чрез които те се натрупват в органите.
Токсините са реални вещества с известни свойства, но тялото на здрав човек може да се справи с тях самостоятелно, без помощта на специални течни диети и ограничения.
Как тялото елиминира токсините
Системата за детоксикация отдавна е усъвършенствана от еволюцията. Хората вече имат всичко необходимо, за да елиминират ненужните или вредни вещества: черен дроб, бъбреци, черва, бели дробове и кожа. Този процес е непрекъснат. Тялото произвежда необходимите ензими, пречиства кръвта, произвежда урина и инициира изпотяване.
Какво казват учените в новото изследване за детокс методите вижте на Zdrave.to
