Знаете ли, че хората, които редовно пропускат закуската, са склонни да имат по-високи нива на LDL холестерол?
Запознайте се отново с най-важното хранене за деня с тези закуски с ниско съдържание на холестерол.
Изследванията показват, че хората, които редовно пропускат закуската, са склонни да имат по-високи нива на липопротеини с ниска плътност (LDL), известни като лошия холестерол.
Този тип холестерол циркулира в кръвния поток и се свързва с други фактори, за да се залепи по стените на кръвоносните ви съдове.
Какво трябва и какво не трябва да се закусва при висок холестерол, четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
