Лекар обясни защо трябва да ядем авокадо през зимата
Тамара Смирнова обясни основните принципи на грижата за кожата
Здравата кожа означава красива кожа. Трябва да се грижим за нея независимо от сезона, но грижите трябва да се променят, в зависимост от характеристиките на околната среда.
През зимата е важно да предпазите кожата от студа и вятъра и да се справите с ефектите от централното отопление. Терапевтът от амбулаторията в Ершовская (Московска област) Тамара Смирнова говори за основните принципи на грижата за кожата през зимата.
Как трябва да се грижим за кожата си и защо трябва да наблягаме на авокадото през зимата, четете в zdrave.to