Може да се справите с високото кръвно налягане не само с помощта на лекарства, но и със здравословно хранене.
Ще ви разкажем за продуктите, които понижават кръвното налягане и ще дадем съвети на пациентите с хипертония как да съставят седмичното си меню.
Диета за хипертония: принципи на хранене
При наличие на артериална хипертония трябва да се храните, разделяйки дневния обем храна на 5-6 равни части.
Останалите принципи на хранене за хипертоници, както и примерно меню, вижте в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
