Храната, която консумираме, е способна да направи промени в тялото, и то от алкално да стане киселинно.
Виновници за това могат да бъдат алкохол, продукти с рафинирана захар, кафе, енергийни напитки, сирене, шоколад и изкуствени подсладители. Тези храни и питиета имат отрицателни ефекти върху здравето.
Пиенето на алкална вода е първата стъпка в детоксикацията на тялото. Вероятно сте чували за термина „киселинност“. Киселинността се изразява като „рН стойност“.
Що е то алкална вода и какво я прави толкова полезна, вижте в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
