Когато става дума за борба с лошия холестерол, грейпфрутът е номер едно в класацията, тъй като освен високо съдържание на витамин С, той има и пектин – влакнесто вещество, което понижава нивото на холестерола и защитава кръвоносните съдове от запушване.
Веднага след грейпфрута се нарежда целината, чиято най-важна роля се състои в увеличено отделяне на жлъчен сок.
Необходими съставки за рецептата:
• 1 грейпфрут;
• 2 стъбла целина;
Останалите съставки, както и начина на приготвяне, четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
