Яжте тези плодове и забравете за депресията
Подпомагат психичното здраве чрез чревения микробиом
Публикация по темата в списание Микробиом (“Microbiome”) представя проучването на д-р Раадж Мехта - инструктор по медицина в Харвардското медицинско училище и лекар в Масачузетската обща болница и колегите му.
Надявам се нашите резултати да вдъхновят други учени да проучат връзката между диетата и психичното здраве. Ние дори имаме термин за това: комфортни храни, които ни карат да се чувстваме по-добре в краткосрочен план. Но, ние тепърва започваме да разбираме спецификата", казва в заключение д-р Мехта.
Koи са плодовете, които се грижат за психичното ни здраве, вижте в zdrave.to
Последвайте ни
Все още няма коментари