Начало Здравни новини Защо е по-добре да спим с възглавница между краката Прекарвайки доста време на крак, много хора вечер изпитват спазми София, България25 Ноем. 2019, 16:33 22896 прочита 6 коментара В тази статия ще ви дадем седем причини, поради които лекарите препоръчват да спите с възглавница между краката. Може би тези причини ще ви помогнат да подобрите благосъстоянието си. Първата причина: намаляване на мускулното напрежение в гръбначния стълб Когато има мека възглавница между краката ви по време на сън, мускулите в долната част на гръбнака ви са практически без напрежение, което им позволява напълно да се отпуснат през нощта. Koи са останалите причини да спим с възглавница между краката, четете в zdrave.to Категории: Здравни новини Тагове: сън възглавница спане любопитно ползи здраве колене Свързани статии Експерт обясни защо е важно да спим голи от Блитц 26 Септ. 2019 Вечният проблем: Какво да правим по време на дълъг полет! от Блитц 12 Септ. 2019 Приятелката ми спи с чорапи и през лятото! Разбрах защо, започнах и аз от Блитц 24 Авг. 2019 Защо жените не бива да спят голи от Блитц 11 Юни 2019 3 лесни трика за моментално заспиване и дълбок сън от Блитц 10 Май 2019