Тези 4 храни предотвратяват появата на рак!
За поддържане на добро здраве се препоръчва да се обърне особено внимание на свежите зеленчуци
Ракът е сред честно срещаните заболявания на 21 век. Вече има достатъчно изследвания, които показват какво може да го предизвика и какво действа като предварителна превенция.
Освен правилното хранене, д-р Сулиманов съветва да се избягват вредни навици, да се води активен начин на живот, да се осигури качествен сън и редовна физическа активност.
Например, пушенето увеличава риска от развитие на над десет вида рак, като рак на белия дроб, ларинкса, хранопровода, черния дроб, панкреаса, левкемия, бъбреци и други.