Експерт със съвети за горещините и хората с високо кръвно
Според него трябва да се избягват резките разлики в температурите
Хората с високо кръвно налягане трябва да го следят редовно по време на жегите. Някой групи лекарства при хипертониците трябва да се редуцират или спрат, защото жегите свалят кръвното. Това трябва да се случи под наблюдението на личен лекар, заяви д-р Георги Миндов от Националното сдружение на общопрактикуващите лекари в сутрешния блок на Нова телевизия.
Какъв трябва да е нормалният пулс на човека?
Според експертът трябва да се избягват резките разлики в температурите:
"Особено важно е да се избягва разлика от над 5 градуса между температурата навън и вътре. Не може при 30 градуса навън, то вътре да влизаме на 20 градуса", допълни докторът.
Колко вода трябва да пием на ден, за да не прекалим с хидратирането
"Температура над 25 градуса натоварва организма", каза още д-р Миндов.
"Пиенето на повече вода е необходимо, тъй като лятото повече се потим и губим течности от тялото", завърши д-р Георги Миндов.
Последвайте ни
0 Коментара: