38-годишната Тара Диксън от Великобритания е майка на две деца и онлайн треньор по здравословен начин на живот.
Но зад усмивката и добрата форма стои история, изпълнена с години борба с килограмите, модни диети и разочарования.
Още на 15 години тя започва първата си диета, убедена, че бързите резултати са ключът към щастието.
В следващите две десетилетия опитва близо 20 различни хранителни режима, които ѝ обещават чудеса, но ѝ оставят само умора, вина и още повече килограми.
Диетата на Аткинс, лимонови прочиствания, прочутата супа от зеле, замяна на храната с бебешки пюрета, дори използване на разхлабителни – всичко това влиза в нейния списък с отчаяни опити. Всеки път ефектът е един и същ: кратко сваляне на килограми, последвано от връщане на теглото с „бонус“. Йо-йо цикълът се превръща в част от живота ѝ.
След раждането на двете си деца ситуацията се усложнява. Теглото се увеличава, появяват се здравословни проблеми и организмът започва ясно да дава сигнали, че крайностите вече не са решение. Точно тогава Тара осъзнава нещо важно – диетите не лекуват проблема, а го задълбочават.
Вижте каква е тайната за бързо и лесно отслабване на Тара на jenata.blitz.bg
