Рибата е продукт, който трябва да присъства задължително във всеки един здравословен хранителен режим. Консумацията й помага за поддържане на цялостното ни здраве.

Затова и специалистите препоръчват да похапваме риба най-малко един-два пъти седмично.

Баба ме научи как да правя уникални кюфтенца! Тайната им се крие в...

Днес ще ви предложим една рецепта за вкусна задушена скумрия върху зеленчуково канапе. Нежно, сочно, меко и изключително питателно! Какво повече можем да желаем от едно ястие? Освен това се приготвя много бързо.

Свекърва ми разкри тайната на перфектните тиквички, вкъщи хапваме само от тях

Дори и без да притежавате кой знае какви специални умения в кухнята, лесно можете да си направите това вкусно ястие. Най-трудното е да почистите рибата, но това не е проблем, тъй като можете да си купите замразена, която е предварително почистена!

Как да си приготвите тази вкусна и полезна задушена скумрийка, четете в jenata.blitz.bg.