Лишения, здравословно хранене, диета, спорт - всичко това е нещо, което трябва да знаем, когато се борим с излишните килограми. Нека обаче бъдем честни. Не винаги, когато човек иска да отслабне, може да се справи с диета или упражнения. Най-важното нещо е волята и силата на духа, пише life.ru. По-надолу ще видите 10 вдъхновяващи дами, които успяха да преборят излишните килограми. Може би тези снимки „преди” и „след” ще вдъхновят и вас?
Тази девойка губи 20 килограма само за една година.
КОМЕНТАРИ