11 часа на ден пред екрана! Ето до какво водят
Ефектите от съвременния дигитален живот са многобройни – днес ще се спрем само на чисто физическите. Знаете ли, че вече реално има състояние, при което е налице напрежение на очите, причинено от дигиталните технологии. Обикновено се наблюдава след 2-3 часа, прекарани пред екран.
Учените са установили, че колкото повече гледаме в него, толкова по-вероятно е да развием симптоми на замъглено виждане, главоболие или нарушен сън. Според скорошно проучване две трети от американците страдат от това състояние. Освен това изследването разкрива, че те прекарават средно по 11 часа пред телевизора, смартфона или компютъра! В тази статистика няма нищо изненадващо, особено като се има предвид , че повечето от нас стават и си лягат с телефона.
Освен това работата на съвременния човек е в офис и на компютър. Как обаче влияе този модерен дигитален живот върху човешкия организъм и могат ли изобщо телата и очите ни да го понесат?
Последвайте ни
0 Коментара: