Скорошно проучване на “Галъп” показва, че 60% от възрастните пият средно по една чаша кафе на ден. Една четвърт от тях признават, че това е зависимост. Такова количество на почитателите на кафето не е изненадващо.

Удивително е да разберете нещо друго: кафето може да е полезно за здравето ви! Както и във всичко, по отношение на кафето е важна мярката - трябва да знаете кога да спрете, за да не прекалите с него.

Ето и петте болести, при които кафето не вреди:

№1: Цироза на черния дроб
Разбира се, не е реалистично да приемаме кафето като панацея при цироза на черния дроб. Не си струва да се заблуждаваме, че то ще предотврати алкохолното отравяне на организма. Но може да има положителен ефект върху черния дроб и да предотврати развитието на тази страшна болест.

Ако можем да вярваме на Си Ен Ен, “2 допълнителни чаши кафе на ден може да намалят риска от развитие на цироза на черния дроб с 44%”. Така че, ако се притеснявате за черния си дроб, не пропускайте да изпиете чашка кафе на ден - предписано ви от лекаря!

№ 2: Диабет тип 2
Диабетът е сериозно заболяване, което трябва да се лекува с помощта на медицински специалисти. Въпреки това, кафето може да бъде един от начините за предотвратяване на диабет тип 2. “Някои проучвания показват, че пиещите кафе имат по-нисък риск от развитие на диабет в сравнение с други хора”, пише WebMD.
И въпреки че се твърди, че кофеинът е ключовият елемент в борбата срещу диабета, проучванията показват, че това не е той, а самото кафе създава положителен ефект.

Кои са другите 3 болести, при които кафето не вреди, четете на най-полезния здравен сайт Zdrave.to