Внезапното покачване на кръвното налягане сварва човека  неподготвен и изплашен, чудейки се какво да предприеме: да вика “Бърза  помощ”, да пие каквото има или да изчака?

Учените посочиха упражненията за понижаване на кръвното налягане

За повишено артериално налягане като възможен симптом се говори  само, когато човек без да е в стрес, спокоен е, в седнало положение при три измервания поред има кръвно 140/90.

Как да свалим безопасно високото кръвно научете на Zdrave.to