Сусамов тахан и мед са два извънредно полезни натурални продукта. Ако ги комбинирате – получава се отлична лечебна смес, пише framar.bg. На пазара се предлагат 2 вида тахан – черен и бял.
Черният е по-добрият и по-полезен.

Познати препоръчаха този вкусен сос за салати, за меса и за риба, приготвен с тахан.

За 1 доза:
2 с.л. сусамов тахан;9 с.л. вода;
сол;
лимонов сок;
 
Приготвяне:

2-3 скилидки счукан чесън (1 ч.л. чесън на прах);
Всички съставки се разбъркват с миксера – поставете в съда сусамовия тахан, прибавете водата и разбъркайте.
Добавете солта и лимоновия сок, отново разбъркайте.

И това е интересно: Лещата е новата суперхрана - Четете още на най-полезния здравен сайт zdrave.to

Сложете чесъна и продължете още малко да бъркате с миксера.
 За подсилване на имунната система, използвайте мед със сусамов тахан
В бурканче поставете 2 с.л. сусамов тахан и 2 с.л. домашен мед.
Разбъркайте добре и яжте по 1 с.л. на гладно всяка сутрин,
Ако около вас има болни от грип или вие усещате, че може да се разболеете, ако се възстановявате от тежко заболяване, от травма, били сте в депресия, приемайте по 1 с.л. от лечебната смес тахан и мед на гладно 3 пъти дневно.
 
Забележка:

Не се препоръчва за диабетици и за хора болни от рак.