С настъпването на есента организмът преминава през трудна адаптация – от топлите дни към по-студените. Това е период, в който имунната система отслабва, а вирусите намират благоприятна среда за разпространение.
Само за първите седмици на октомври 2025 г. заболяемостта в страната се е повишила от 33,04 на 10 000 души в края на септември до 58,26 на 10 000 към средата на октомври, сочат данни на Националната система за надзор на грипа и острите респираторни заболявания.
Д-р Зорница Ванева: По-добре е да се предпазим, отколкото да лекуваме
„В сезона на вирусите е по-важно как да се предпазим, отколкото самото лечение. Превенцията е ключът,“ подчерта д-р Зорница Ванева, общопрактикуващ лекар от Варна, пред БГНЕС.
По думите ѝ есенният преход е особено рисков, защото организмът все още не е привикнал към температурните промени:
„Тялото има нужда от адаптация, а в този период несъвършените защитни механизми често водят до разболяване.“
Началото на учебната година също допринася за нарастването на случаите. „Децата са в затворени помещения, контактите са продължителни, а това създава условия за по-бързо предаване на вирусите“, предупреждава д-р Ванева.
Ваксината остава най-сигурната защита
Лекарката е категорична, че ваксинацията е най-надеждният начин за предпазване от грип. Въпреки че тази година ще се използват тривалентни ваксини, а не четиривалентни, ефективността им остава висока.
За хората, които търсят по-щадящи методи, д-р Ванева препоръчва природни решения:
- хомеопатия и билкови препарати;
- продукти с коластра и бета-глюкани, които стимулират имунния отговор;
- добавки с алое, които имат силен имуномодулиращ ефект.
„Много майки предпочитат тези натурални средства пред ваксините, особено за малките деца“, допълва специалистката.
С настъпването на вирусния сезон е време за повече грижа, превенция и осъзнатост. Подсилете имунитета си, пазете се от резки температурни промени и не забравяйте – по-добре е да се предпазите днес, отколкото да лекувате утре.
Източник: Марица бг
