Най-полезният Fast food
Това е едно класическо ястие, което е подходящо както за делник, така и за празник
Новини свързани с полезна
Специалисти посочиха най-простата и ефективна диета за 2019-а
Всички жени искат да отслабнат лесно, ефективно и без сложни правила и ограничения. Подлагайки се н...
Учени от Харвард и Калифорния се счепкаха за ползата и вредата от мастурбацията
Учени от университета Чапман в Калифорния са провели мащабно проучване, в рамките на което са устан...
19 полезни храни за всяка част от организма
Всички знаем, че храненето трябва да бъде такова, че да спомага за поддържането и подобряването на...
Какво се случва с тялото, когато дъвчете дъвка и трябва ли да се откажете от този навик?
Мислим, че дъвката е нещо безобидно. Но това не е съвсем вярно. Много, разбира се, зависи от това ко...
US медици посочиха най-полезната диета, но премълчаха нещо много опасно
Американски лекари с помощта на водещи специалисти по хранене са установили, че кетогенна диета е ид...
Бирата е полезна за бъбреците, но има едно условие!
Бирата е полезна за бъбреците, но само когато е топла и не в голямо количество. Единствено когато е...
Маниока – една от най-полезните храни
Корените от маниока, позната и като касава и юка, са един от петте най-важни източници на въглехидра...
10 храни с антиейдж ефект за свежа и красива кожа
Ако очите са прозорец към душата, тогава кожата е огледало на вашето здраве. Кожата отразява това, к...
Обичате да си подремвате през деня? За нищо на света не се отказвайте от това удоволствие, защото...
Често ви се случва да сте толкова изморена, че неусетно задрямвате на работното си място? Или когато...
Цялата истина за солта и има ли "най-полезна"
Живеем в свят, в който изкуственото преобладава. Онова, което консумираме обаче, дори когато спазвам...
Универсални и полезни: Защо яйцата са една от най-добрите възможни храни?
Яйцата често са сочени като виновници за високия холестерол. Хората забравят, че злоупотребяват с да...
Чудотворна: Рибата пази от една от най-коварните болести!
Хората, които редовно консумират риба, са с по-малък риск от множествена склероза, сочат резултатите...
Всички казват, че трябва да пием вода, а знаете ли каква е най-полезна - топла или студена? (СНИМКИ)
Всички ние добре знаем, че през деня трябва да пием около 8 чаши на ден, но рядко някой коментира, ч...
Диетологът Елена Мотова разясни в детайли какво представлява кетогенната диета и полезна ли е за здравето
Каква е истината за кетогенната диета? Намира ли тя приложение в медицината? Отговор на тези и други...
Как е по-полезно за здравето да консумираме храната: Топла или студена?
Може ли температурата на храната да промени хранителната й стойност? Да, това оказва влияние върху в...
Дори не подозирате колко и какви опасности за организма крие бирата!
Живеем в свят, в който изкуственото преобладава. Онова, което консумираме обаче, дори когато спазвам...
Учени от сърцето на Италия посочиха коя е полезната паста
Макароните не са добри за човешкото здраве. По-специално те могат да допринесат за затлъстяване. Въп...
8 неочаквано положителни ползи от захарта
Захарта е считана за вредна, особено в големи количества. Тя е враг на тънката талия, повишава риска...
Всички ядем този зеленчук, а дори не подозираме колко е полезен!
Дори не подозирате колко полезна е ряпата. Освен, че е много използвана в хранителната индустрия, та...