Новини свързани с заспиване

Техен колега постави рекорд - произнесе реч, дълга 2 часа и 38 минути

Веднага да отбележим, че съвети не трябва да се дават на шофьори, които по време на шофиране говорят...

Всичко се дължи на неврони, които са активни по време на фазата на заспиване

Учените заключиха, че отказът от един конкретен навика ще помогне за подобряване на качеството на съ...

Кажете "сбогом" на нощните събуждания и броенето на овце

Кадрите събраха над 70 хиляди харесвания и петстотин коментара, в които потребителите изразяват поло...

Мразите да ставате рано заради работата? Мислите, че ако не изпиете 2 чаши кафе, ще се чувствате умо...

Всеки човек води различни битки в живота си. Липсата на здрав сън е една от тях. Според статистикат...

При 20 на сто от хората съществува риск от краткотрайно заспиване зад волана. За последните осем го...

Хората, които не спят в пълна тъмнина, е много по-вероятно да развият онкологични и сърдечносъдови...

На всеки му се е случвало да има неспокойни нощи, но те не трябва да бъдат част от живота, а по-скор...

Безсънието е един от най-големите врагове на съвременния човек. То обаче невинаги се дължи на здраво...

Много от нас се въртят и напразно се мъчат да заспят часове наред. А на сутринта са уморени и нераб...

Всеки знае, че сънят е един от най-важните процеси. Без него тялото ни не може да си почине и да се...

Отговор на този въпрос дадоха учените от Техническия университет в Мелбърн (Австралия). Според тях о...

Понякога е достатъчно да заемате хоризонтална позиция, и организмът ви се отпуска и вие заспивате.  ...

Ако се чувствате отпаднали, изнервени и без настроeние, трябва да промените нещо в начина си на живо...

Заспивате ли пред телевизора? Това може да е знак за високо кръвно налягане: „тихият убиец“ , който...

Имате проблем със заспиването? Той вече може да бъде решен само за 5 минути, смятат научни експерти,...

Ако сте един от онези хора, които се борят да заспят всяка вечер, тогава определено трябва да опитат...