Статии свързани с заспиване

На пръв поглед невъзможно, но хиляди вече го пробваха и резултатът е впечатляващ – спокоен сън за бр...

Експертите предупреждават, че хроничното недоспиване води до сериозни последици

Потребителят под псевдонима Psychologee, който е сертифициран психолог, е научил този метод от учите...

Психологът и коуч по психично здраве Ерика Тербланш е отговорна за популяризирането на тази техника

По първоначални данни шофьорката на колата е заспала на волана и автомобилът е изхвърчал от пътя

Твърди се, че колкото повече го практикувате, толкова по-ефективно може да бъде то

Според някои теории средновековните овчари, които прекарвали седмици без човешка компания, използвал...

Редица научни доказателства сочат, че електронните екрани не са полезни за продължителността или кач...

Експертите препоръчват да спите между седем и девет часа, което е известен факт

Ако телесната ви температура не е нормална, тогава ще бъде много трудно да спите добре

Идеята за използване на многоцветни светлинни лъчи, проектирани от пътни знаци, възниква в отговор н...

Акупресурата е вид масажна терапия, при която се прилага натиск върху определени точки на тялото

С нея гарантирано човек може да се справи с безсънието

То е богато не само на "идеални хранителни вещества", но също така насърчава производството на серот...

Според редица кардиолози тази техника има и други преимущества – понижава кръвното налягане и пулса,...

Тя е нелечима, но има лекарства, които набавят на организма необходимите му, липсващи при нарколепти...

Ето защо мъжете трябва да заспиват преди жените

Изследването, проведено от международен екип от експерти, показа доста интересни данни

Новата техника има интригуващо име, което буквално се превежда като „почукване на мозъка“

Катастрофата затруднява движението по източния обходен път на града