Всеки цвят има свое енергийно трептене, което се възприема като информация от тялото, твърдят изследователи. Диета с цветове се базира върху консумацията на храни с определен цвят, в зависимост от нуждите на организма в един или друг момент.
Започва се с два дни разтоварваща диета, по време на която се набляга на плодовете, зеленчуците, салатите, фрешовете, чайовете. След това се преминава на определен цвят храни за още 2-3 дни. След тях цветът може да се смени за още 2 и т.н. Позволена е консумацията на млечни и пълнозърнести продукти в много малки количества.
ЖЪЛТО - Активира храносмилателните сокове
За да намалите теглото си, ви е необходим преди всичко жълтият цвят. Той символизира слънцето и светлината. Жълтото стимулира жлезите към произвеждане на храносмилателни сокове. Спомага за прочистването на черния дроб и активизира слабия стомах. Ако консумирате през деня жълти продукти, ще разбиете храносмилателните блокади.
Жълти зеленчуци и плодове: мандарини, портокали, праскови, кайсии, пъпеши, манго, жълти чушки, жълти сливи (джанки), жълти ябълки, ананас, подправки: шафран, къри.
ЧЕРВЕНО - Да прочистим организма за 2 дни
Те ще се отразят добре на черния дроб и храносмилателните органи. В продължение на два дни яжте сварени домати и пийте доматен сок колкото можете.
Вечерта на втория ден изпийте смес от 1 с.л. зехтин, половин лъжица рициново масло и 1/8 литър разбита сметана. След това изяжте парченце лимон.
ЗЕЛЕНО - Източник на енергия
Зеленият цвят е източник на началото. Той разсейва негативните емоции. Храносмилателната система действа безупречно.
С този цвят са: цикорията, краставиците, авокадото, лимоните, лукът, аспержите, брюкселското зеле, бамбукът, киви, гроздето.
ВИОЛЕТОВО - Здрав дух, здраво тяло!
Виолетовото има пречистваща сила върху тялото и духа. През зимата, когато стоим предимно в затворени помещения, тялото поглъща голямо количество електричество (от лампите и телевизора например). Тези негативни енергии се събират в далака. Виолетовите храни го пречистват.
Виолетови плодове и зеленчуци: боровинки, черен касис, къпини, сини сливи, смокини, патладжани, цвекло, червено грозде, черница.
РОЗОВО - Превъзмогва дисхармониите
Розовото е цветът на нежността и новата любов. Отстранява старите конфликти и ви прави склонни да прощавате. Освен това противодейства на неврози и помага в случай, че решите да промените модела на поведението си.
Розов цвят ще получите от смлени на пюре ревен и малини, смесени с кисело мляко или извара. А също така от смесени боровинки с банан.
