Римският император и философ Марк Аврелий някога е казал: "Когато се събудите сутрин, помислете за това, че отново сте получили безценната привилегия да бъдете живи - да дишате, да мислите, да се наслаждавате и да обичате". 
В натовареното си ежедневие сме принудени да се сблъскваме с куп препятствия по пътя си. Затова е много важно в какво настроение ще излезем от дома си. 

Само с няколко прости ритуала, изпълнени рано сутрин, можете да зададете добър тон на предстоящия натоварен ден.  Повече за тях може да разберете в jenata.blitz.bg.