По време на празниците, които вече минаха мнозина от нас прекарваха доста време на масата. Вкусните изкушения примамваха да бъдат изядени, а с настъпването на новата година много хора си обещаха, че ще свалят излишните килограми.

Всички сме чували, че не е страшно да надебелееш между Коледа и Нова година, а между Нова година и Коледа. Но какво да правим, че да отслабнем?

Е, по темата е писано, а и ще се пише още много. Но как ще реагирате, ако научите, че не е важно какво ядене! Да, точно така!

Според американския терапевт Найгат Ариф има точно един основен фактор за това да бъде дебели. „Ако преодолеете този проблем, то ще започнете да слабеете безпроблемно“, категорично е той.

Но кой е неочакваният проблем, заради който сме дебели, и как да го преодолеем, ще научите на jenata.blitz.bg