Споровете около това полезно ли е да си вегетарианец не стихват. Едни твърдят, че отказът от месо помага срещу куп болести, да оздравееш и да се сдобиеш с прекрасна кожа. Други пък крещят с пълен глас, че след като са изключили месото от менюто си, косата им е започнала да пада, а зъбите - да се чупят.
Къде е истината? Оказва се, че вегетарианството може да бъде много опасно, особено за малките деца. Поне до този извод са стигнали британски учени.
Какво са установили в хода на проучването си специалистите по хранене от Университета в Кардиф и защо до 2-годишна възраст всяко едно дете трябва да получава животински мазнини и протеини, можете да прочетете в jenata.blitz.bg.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
