Сякаш е традиция на българската трапеза винаги да има хляб! Все пак всички знаем, че неизменно за повечето празници се приготвя специална питка, а от нея едва ли има нещо по-вкусно.

В последните години българите все повече гледаме да се храним по-здравословно и да ограничим консумацията на хляб или да го заменим с пълнозърнест, био-нещо си и т.н.

Няма наяждане с този домашен хляб - мек от вътре и с хрупкава коричка СНИМКИ

Но има ли нещо по-изкушаващо от топлия бял хляб? Едва ли! Но все пак трябва много да внимаваме с консумацията му.

За това предупреждава диетологът д-р Михаил Гинзбург. По думите му има точно определено количество от хляба, което може да ядем на ден, иначе рискуваме да бъдем покосени от три опасни болести.

Но колко точно бял хляб може да ядем и кои три опасни болести ще ни покосят, ако прекалим – ще научите на jenata.blitz.bg