Внимание! Тази диета за едни върши чудеса, но за други е опасна

Периодичното гладуване е ефективен начин за отслабване за някои хора. Има обаче и такива, на които този вид хранене е противопоказано. Това заяви диетологът д-р Александър Карасев.

Според експерта периодичното гладуване не е просто диета, а начин на живот, който помага да се поддържа стабилно тегло на човек, но е подходящо само за определени възрастови категории.

Но кои хора не трябва да прибягват до периодичното гладуване и при кои то върши чудеса ща научите на jenata.blitz.bg