Плодчетата морски зърнастец са малко познати в днешно време, но все по-често ще чувате за тях, особено ако се интересувате от качествена натурална козметика. Ще ги срещнете под наименованията: облепиха, ракитник, морски зърнец, сибирски ананас и царска ягода. А когато разберете за удивителните им ползи, ще се влюбите на мига!

Това растение спада към групата на суперхраните и е известно с огромното си съдържание на витамин C, както и с факта, че концентрацията на този витамин се запазва дори, когато билката мине през висока температура - например при сваряване. Но славата й не свършва дотук. Облепихата или морският зърнастец оказва прекрасно влияние върху цялостното ни здравословно състояние.

Препоръчано от Хипократ
Това е едно от най-древните растения, познати на човека. Споменато е още в китайската медицина, в старите ръкописи на Тибет и Монголия. Хипократ е препоръчвал плодовете да се използват за лечение на стомашни болести. Морският зърнастец е бил един от първите лекове на скорбута. Установено е, че 100 грама плод от морски зърнастец е напълно достатъчен, за да задоволи всекидневната потребност на организма от най-важните витамини. Растението съдържа: витамин С, провитамин А, витамини B1, B2, PP, Е, флавоноиди, токофероли, глицериди на олеинова, линолева, палмитинова, стеаринова киселини, омега 7 мастна киселина, етерично масло, магнезий, манган, калций, желязо, натрий, холин и пектин.

Кои части от растението се използват четете на най-полезния здравен сайт Zdrave.to.