Важността на пиенето на топла вода на празен стомах беше обяснено в интервю за Moslenta от дипломираният диетолог Анастасия Разбойникова.
Тя подчерта, че е важно да се следи и за чистотата и качеството на течността.
„Животът започва с вода, така че пиенето й веднага след събуждане е едно от основните правила на човек, който се грижи за здравето си. Много е важно водата да е просто топла, но да не е вряща.“, обясни Разбойникова.
Защо е важно пиенето на топла вода на празен стомах и как да го правим правилно, четете в zdrave.to
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
