Лято е и все по-често се замисляме за фигурата си. Някои са започнали още от пролетта различни диети и упражнения в желанието си да свалят килограми. За съжаление обаче ефектът не винаги е желаният. 

Диета според кръвната група е ключът към здравето

Може би си мислите, че това е заради избора на грешна диета. Според диетологът Марина Гуляева причината се крие в съвсем друго нещо.


Какво е "златното правило" на абсолютно всяка диета четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.