Известният общопрактикуващ лекар и диетолог от Обединеното кралство Сара Брюер препоръча да добавите една подправка към вашата диета, за да намалите кръвната захар.
Как да идентифицираме високи нива на захар в организма
Тя отбеляза, че тази подправка забавя храносмилането и усвояването на въглехидратите, което спомага за предотвратяване на диабета.
Коя е тази подправка четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.
Абонирайте се за нас в Google News Showcase, за да следите най-важните новини от деня.
